20. – 27.1.2025
Paloznaki Meseközpont, Paloznak, Maďarsko
Prihláste sa na medzinárodný tréning určený mladým profesionálom a profesionálkam, ktorí sa zaoberajú témou mentálneho zdravia skrz umenie. Toto jedinečné medzinárodné podujatie sa uskutoční od 20. do 27. januára v Maďarsku.
EMPOWERmental Retreat Training je 8-dňový pobytový tréning navrhnutý tak, aby viedol mladých profesionálov a profesionálky k duševnej rovnováhe a kreatívnemu vyjadreniu skrz umenie. Tento tréning vás pozýva zastaviť sa, zamyslieť sa a spojiť sa so sebou samým a s ostatnými, pričom sa naučíte praktické, umením inšpirované telesné metódy na podporu vás samých aj mladých ľudí, s ktorými pracujete.
EMPOWERmental je založený na presvedčení, že pracovníci s mládežou a samotná mládež, si zaslúžia nástroje na pestovanie vlastnej duševnej pohody. Starostlivosť o seba samých nám umožňuje lepšie sa starať o ostatných.
OBSAH TRÉNINGU
Počas tréningu budeme skúmať duševnú a fyzickú pohodu prostredníctvom pohybu, kreatívneho vyjadrenia a teórie. Okrem praktických nástrojov ako joga, dychové cvičenia, divadlo, TRE® (Tension& Trauma Releasing Exercises) a princípy udržateľného dizajnu, budeme zdieľať naše osobné cesty s duševným zdravím a diskutovať o tom, ako naše telá zvládajú stres. Tento podporný priestor vám pomôže preskúmať, ako môžu telesné praktiky podporiť vás aj tých, s ktorými pracujete. Spoločne vytvoríme kolektívny súbor nástrojov – jednoduchý, dostupný a plný praktík, ktoré môžete zdieľať so svojimi komunitami po návrate domov.
PRE KOHO JE URČENÝ?
Program je otvorený pre tých, ktorí podporujú rozvoj mladých ľudí v roli facilitátora/facilitátorky, sociálneho pracovníka/pracovníčky, odborník/odborníčky na duševné zdravie, pedagóg/pedagogičky, kouč/koučky, zdravotnícky pracovník/pracovníčky a freelancer/freelancerky v oblasti práce s mládežou. Je tiež vhodný pre študentov/študentky vyššie uvedených odborov. Ak hľadáte praktiky, ktoré vám môžu pomôcť pestovať pocit vnútornej rovnováhy, odolnosti a pohody vo vašom profesionálnom a osobnom živote, tento tréning je pre vás.
Minimálny vek potrebný na účasť je 18 rokov a maximálne vekové obmedzenie nie je. Hľadáme účastníkov z Maďarska, Slovenska, Talianska a Španielska. Tréning bude prebiehať v angličtine, preto je nutná jej hovorená znalosť. Prihláste sa, prosím, len ak sa môžete zúčastniť celého tréningu.
Na úspešné dokončenie tréningu budete musieť zrealizovať malé podujatie alebo workshop vo vašej miestnej komunite – ale nebojte sa, ak ste ešte nič podobné nerealizovali, budeme k vám dispozícii a budeme vás sprevádzať celým procesom.
HARMONOGRAM
Otvorená výzva na prihlasovanie do: 15. 11. 2024
Vyhodnotenie otvorenej výzvy: koniec novembra 2024
Pobytový tréning: 20. – 27. január 2025
Lokálne workshopy: marec – apríl 2025
PODMIENKY ÚČASTI
Pre vybraných účastníkov/účastníčky program Erasmus+ podporí:
Cestovné náklady z a do domovskej krajiny podľa smerníc Erasmus+. Podporujeme ekologické možnosti cestovania a ponúkame logistickú aj finančnú pomoc.
Ubytovanie počas trvania tréningu.
Strava (3x denne vegetariánske/vegánske jedlá) z miestneho podniku, ktorý používa zdravé, lokálne suroviny.
PRIHLASOVANIE
Prihláste sa vyplnením tohto prihlasovacieho formulára: https://forms.gle/pX5Tp2tSSojifbod7
PARTNERI
EMPOWERmental Project, Maďarsko
Studio SHIFT, Taliansko
Asociación Dinámica, Španielsko
PST – Priestor Súčasného Tanca, Slovensko
KONTAKT
Tešíme sa, že s vami môžeme zdieľať tento tréning a tešíme sa na spoluprácu. V prípade akýchkoľvek ďalších otázok neváhajte kontaktovať Tímeu Szőke skrz e-mail na adrese empowermentalproject@gmail.com alebo telefonicky na čísle +36 702 540 744.
Pre viac informácií: https://www.empowermentalproject.com/event/open-call/
Projekt je podporený z programu Erasmus+ Európskej únie.